Stomatologii-Online

Wszystko o szczoteczce do zębów

wprowadzenie

Dobra higiena jamy ustnej jest niezbędna w zapobieganiu próchnicy i chorobom przyzębia.
Dostępne są różne narzędzia do czyszczenia zębów. Wszystkie mają na celu usunięcie płytki bakteryjnej. Szczoteczka do zębów jest najważniejszym narzędziem obok pasty do zębów. Oto spojrzenie na wszystko, co musisz wiedzieć.

Budowa szczoteczki do zębów

Szczoteczkę można podzielić na 3 ważne cechy wyróżniające:

Łodyga
Główka szczoteczki i
Włosie

Rączka szczotki

Na pierwszy rzut oka rączki szczoteczki mogą wydawać się nieistotne.
Jednak porównanie różnych szczoteczek do zębów pokazuje, że istnieją wyraźne różnice między rączkami szczoteczek do zębów. Co najważniejsze, rączka szczoteczki powinna być mocno trzymana w dłoni. Powinien więc mieć ergonomiczny kształt, co oznacza, że musi umożliwiać czyszczenie bez zmęczenia. Szczoteczka powinna być łatwa do prowadzenia i, jeśli to możliwe, powinna być podparta pod kciuk.
Aby sprostać tym wymaganiom, rękojeść musi być wystarczająco długa i niezbyt wąska, żeby dobrze przylegała do dłoni. Gumowa wkładka zapobiega obracaniu się. Szczoteczki do zębów z zagiętą rączką mają imitować instrument stomatologiczny, a tym samym lepiej wychwytywać trudno dostępne miejsca.

Główka szczoteczki

Główka szczoteczki niesie włosie.
Zbyt długa główka szczoteczki nie zapewnia lepszej wydajności czyszczenia, wręcz przeciwnie, do zębów można znacznie lepiej dotrzeć krótką główką, ponieważ zęby nie są ułożone prosto, ale po łuku. Dzięki krótkiej główce szczoteczki można również lepiej dotrzeć do wnętrza zębów. Nie jest to możliwe z długą głową. Istnieją specjalne szczoteczki do zębów dla dzieci z bardzo małymi główkami do szczególnie ciasnych szczęk dzieci. Główka szczoteczki posiada wgłębienia, w których osadzone jest włosie. Koniec główki szczoteczki powinien być zaokrąglony, aby uniknąć obrażeń.

Szczecina

W przeszłości naturalne włosie było używane głównie w szczoteczkach do zębów. Dzisiaj całkowicie zrezygnowano z tego i używa się tylko plastikowego włosia.
Naturalne włosie ma szereg wad: nie można ich zaokrąglić, mają kanał szpikowy, w którym mogą osadzać się bakterie i nie mają gładkiej powierzchni, ale są raczej łuszczące się, co sprzyja rozwojowi bakterii.
Plastikowe włosie nie ma żadnej z tych wad. Mogą być zaokrąglone, co zapobiega uszkodzeniom dziąseł, nie mają kanału szpikowego, a ich powierzchnia jest gładka. Są mocowane do główki szczoteczki za pomocą małego drutu lub przez spawanie. Ta ostatnia zapobiega kryjówkom bakterii. Dodatkowo włosie z tworzywa sztucznego jest bardzo elastyczne, dopasowuje się do kształtu zęba i ma dużą sprężystość. Można produkować włosie plastikowe o różnym stopniu twardości. Są dostępne w twardych, średnich i miękkich stopniach twardości. W zależności od indywidualnych potrzeb można dobrać odpowiednią szczoteczkę do zębów.

Pole szczeciny

Pole włosia szczoteczki do zębów może być bardzo różne. Istnieje wiele sposobów projektowania pola włosia.
Jeśli powierzchnia pola włosia jest płaska, nazywa się to szczoteczką wieloczęściową. Poszczególne kępki włosia są prostopadłe i równoległe do siebie. W takim układzie włosie może być bardzo dobrze zaokrąglone. Jeśli włosie jest ustawione pod kątem do siebie, jest to szczoteczka do zębów w kształcie litery V. Powinien szczególnie dobrze wnikać w przestrzenie międzyzębowe. Dzięki dużej elastyczności pędzle wieloczęściowe również to potrafią.
Istnieją inne warianty szczoteczek do zębów wieloczęściowych. Więc zewnętrzne włosie może stać wyżej niż wewnętrzne.Ponadto włosie wewnętrzne jest twardsze, a włosie zewnętrzne bardziej miękkie. Ta konfiguracja ma na celu spowodowanie, że twardsze włosie usuwa płytkę nazębną, a bardziej miękkie - masuje dziąsła.

normalizacja

Niemiecki Komitet Normalizacyjny ustalił również normy dla szczoteczek do zębów.
Twardość i elastyczność włosia zmierzono i ustandaryzowano za pomocą złożonych procedur testowych. Standaryzowano również główkę szczoteczki i uchwyty. Pędzle zgodne z tym standardem można ozdobić symbolem DIN. Jednak rozporządzenie to nie jest wiążące; decyzja należy do każdego producenta szczoteczek do zębów.

Możesz być także zainteresowany tym tematem: Pierwsza szczoteczka do zębów dla dziecka

Jaka twardość włosia jest dla mnie odpowiednia?

Istnieją szczoteczki do zębów o różnym stopniu twardości twardy, średni i miękki.
Osoby z niewrażliwymi dziąsłami i zębami mogą używać twardych szczoteczek do zębów. Mają najwyższą moc czyszczenia. Jeśli jednak są używane ze zbyt dużym naciskiem, mogą wywołać krwawienie z dziąseł i na przykład sprzyjać czyszczeniu ubytków na odsłoniętych szyjkach zębów.
Zwykle zalecana jest szczoteczka do zębów ze średnim włosiem. Jest mniej niewygodny w użyciu, mniej podrażnia dziąsła niż twarde i ma wystarczającą moc czyszczącą.
Miękka szczoteczka jest zalecana tylko do bardzo wrażliwych dziąseł i odsłoniętych szyjek zębów. Dzięki niemu można myć mocno podrażnione dziąsła. W przypadku zapalenia dziąseł szczególnie ważne jest usunięcie płytki nazębnej, która wywołuje stan zapalny. Jednak w przypadku miękkiego włosia istnieje ryzyko zbyt dużego nacisku na zęby i dziąsła.

Szczoteczka do zębów z naturalnym włosiem - przydatna?

Szczoteczki do zębów z naturalnym włosiem wydają się być ostatnio dobrą alternatywą dla konwencjonalnych szczoteczek plastikowych, z powolnym wzrostem świadomości ekologicznej.

Z dentystycznego punktu widzenia szczoteczka z naturalnym włosiem nie ma żadnej przewagi. Z reguły używane są zaokrąglone włókna nylonowe, które są również zalecane. Naturalne włosie to zazwyczaj sierść zwierzęca. Ich końcówki nie mogą być zaokrąglone tak dobrze, jak włosie syntetycznego nylonu. Swoją szorstką powierzchnią oferują również nisze, w których mogą osadzać się bakterie i grzyby.

Oznacza to, że konwencjonalna szczoteczka do zębów jest bardziej higieniczna, a jej syntetyczne włosie może być zaprojektowane bardziej indywidualnie. Jeśli chodzi o odpady z tworzyw sztucznych dla konsumenta, szczoteczki do zębów z trzonkami wykonanymi z naturalnych materiałów, takich jak bambus z nylonowym włosiem, z pewnością są dobrym kompromisem.

Ręczna szczoteczka do zębów vs. szczoteczka elektryczna

Możesz wybierać między ręcznymi i elektrycznymi szczoteczkami do zębów. Zasadniczo możesz ćwiczyć bardzo dobrą higienę jamy ustnej w obu przypadkach.

Zwłaszcza przy ręcznej szczoteczce do zębów Jednak zależy to od prawidłowej aplikacji, aby osiągnąć optymalne rezultaty. Z tego powodu elektryczne szczoteczki do zębów są zalecane dla osób mniej wykwalifikowanych, takich jak dzieci i osoby o ograniczonej sprawności ruchowej, co często ma miejsce w przypadku osób starszych. Często jest to jednak również kwestia gustu i przyzwyczajenia.

Przeczytaj także: Elektryczna szczoteczka do zębów dla dzieci

Decydując się na szczoteczkę manualną, należy zazwyczaj używać szczoteczki o średniej twardości z płaskim polem włosia i grubą warstwą równoległych włókien nylonowych. Jeśli zostaną one umieszczone na zębie pod odpowiednim kątem, powierzchnie zostaną oczyszczone z osadów.
Włosie często nie wnika w głębokie wgłębienia i przestrzenie międzyzębowe. Niezależnie od tego, czy używasz ręcznej, czy elektrycznej szczoteczki do zębów, zalecane są tutaj dodatkowe środki pomocnicze, takie jak nić dentystyczna.

Szczotki elektryczne mają do wyboru różne wzorce ruchu. Tutaj również należy zwrócić uwagę na małą główkę szczoteczki, która porusza się oscylacyjno-obrotowo. Ważne jest, aby nie tylko przebiec po zębach, ale także obserwować czas na zębie i nie pomijać żadnej powierzchni. Elektryczne szczoteczki do zębów często mają pomocne funkcje, takie jak minutnik lub sygnał ostrzegawczy, aby nie szczotkować zbyt mocno.

Dowiedz się więcej o szczoteczka elektryczna

Szczoteczki do zębów z ultradźwiękami

Szczoteczki do zębów z ultradźwiękami nie są jeszcze tak szeroko stosowane. Pastę rozprowadza się na powierzchni zębów i wibruje ultradźwiękową szczoteczką do zębów. Wibracje te mogą mieć częstotliwość do 16kHZ, co odpowiada ultradźwiękom. W wyniku tych wibracji na powierzchni zęba tworzą się małe pęcherzyki, które pękają i odrywają płytkę nazębną od zęba.

Ponieważ nie musisz wywierać mechanicznego nacisku na zęby i dziąsła za pomocą ultradźwiękowej szczoteczki do zębów, ta szczoteczka jest szczególnie odpowiednia dla osób z wrażliwymi zębami lub dziąsłami. Ponadto można również dotrzeć do trudno dostępnych powierzchni, takich jak te, które znajdują się u osób noszących aparat ortodontyczny. Szczotek ultradźwiękowych nie należy mylić z elektrycznymi szczotkami sonicznymi, które oprócz mechanicznego czyszczenia wykorzystują wibracje w dolnym zakresie częstotliwości.

Główny artykuł można znaleźć tutaj: Ultradźwiękowa szczoteczka do zębów

Szczoteczka do zębów między przestrzeniami

Nawet jeśli możesz bardzo dobrze używać szczoteczki do zębów i optymalnie szczotkować, do czyszczenia przestrzeni między zębami niezbędne są specjalne środki pomocnicze.
Tutaj możesz użyć nici dentystycznej, patyczków dentystycznych i szczoteczek międzyzębowych (= szczoteczek międzyzębowych). Szczotki do przestrzeni międzyzębowych to małe szczoteczki z uchwytem, które zwykle składają się z włosia z tworzywa sztucznego ułożonego spiralnie. Przede wszystkim można je stosować do czyszczenia większych przestrzeni międzyzębowych, mostów i aparatów ortodontycznych.

Dowiedz się więcej o: Szczoteczka do zębów między przestrzeniami

Często w szczelinach między dziąsłami występują wgłębienia korzeni lub powierzchni zębów. Szczególnie polecane są tutaj szczoteczki międzyzębowe, które w porównaniu z nicią dentystyczną uzyskują większą powierzchnię kontaktu z zębem i dzięki temu lepiej oczyszczają go mechanicznie. Możesz je kupić w różnych rozmiarach i materiałach. Zwykle są skręcone metalowym drutem. Obecnie są też takie, które są w całości wykonane z tworzywa sztucznego. Oprócz szczoteczek międzyzębowych, nici dentystyczne to najlepszy sposób na czyszczenie przestrzeni międzyzębowych. W przeciwieństwie do szczoteczek dochodzi również do powierzchni zębów w ciasnych przestrzeniach między zębami lub bezpośrednio do styków zębów.

przeczytaj także: Szczoteczki międzyzębowe - czy naprawdę są dobre?

Szczoteczki do zębów na aparat ortodontyczny

Aparat stały bardzo utrudnia dokładne czyszczenie zębów. Ze względu na aparat dostęp do wielu obszarów jest bardzo trudny.
Samo szczotkowanie za pomocą ręcznej szczoteczki do zębów lub elektrycznej szczoteczki do zębów nie wystarczy tutaj. Ultradźwiękowe szczoteczki do zębów zapewniają tutaj znaczną przewagę w porównaniu z czyszczeniem mechanicznym innymi szczoteczkami do zębów, ponieważ wibracje mogą również rozprzestrzeniać się wokół drutu i zamków.
Ale nie każdy ma ultradźwiękową szczoteczkę do zębów i zdecydowanie zaleca się tutaj dodatkowe pomoce. Ponieważ jeśli podczas leczenia ortodontycznego nie uda Ci się uwolnić zębów od płytki nazębnej, wokół zamków często tworzy się nieodwracalna demineralizacja, tzw.białe punkty”. Są to, że tak powiem, jasne odciski lub plamy na zębach, które zwykle naprawdę wychodzą na jaw dopiero po zdjęciu aparatu. Aby temu zapobiec, zaleca się stosowanie szczoteczek międzyzębowych oraz nici dentystycznej, np.Super float”. Ma wzmocniony koniec, który można przeciągnąć przez przestrzenie międzyzębowe i drut, a następnie niewielkimi ruchami usunąć płytkę. Można również stosować płukanki do ust. Zalecana jest również cotygodniowa fluoryzacja zębów.

Dowiedz się więcej o: Fluoryzacja zębów

Jak często należy zmieniać szczoteczkę do zębów?

Zaleca się wymianę szczoteczki co 6 do 8 tygodni.
Jeśli wcześniej wygląda na szczególnie zniszczony, należy go oczywiście wcześniej wymienić. Włosie musi być zawsze ustawione równolegle do siebie, aby zapewnić optymalne czyszczenie. Ponadto bakterie i zarazki gromadzą się na szczoteczce i namnażają się z czasem. Aby więc nie zanieczyścić się dodatkowo bakteriami podczas mycia zębów, należy je regularnie wymieniać.
Dotyczy to np. Infekcji jamy ustnej lub przeziębienia.

Pielęgnacja szczoteczki do zębów

Szczoteczki do zębów nie wymagają specjalnej pielęgnacji ani dezynfekcji.
Chociaż szczotki w jamie ustnej są skolonizowane obecnymi tam mikroorganizmami, wystarczające jest ich suche przechowywanie, ponieważ bakterie potrzebują ciepłego i wilgotnego środowiska, a suchość powoduje ich śmierć. Jednak po umyciu zębów szczoteczkę należy oczyścić z resztek pasty do zębów. Szczoteczkę należy jednak wymienić po 6 do 8 tygodniach, gdyż używane szczoteczki ze zgiętym włosiem mogą uszkodzić dziąsła. Ponadto zaokrąglenie jest z czasem tracone.

Przeczytaj także nasz artykuł: opieka dentystyczna

Podsumowanie

Najważniejszym narzędziem do higieny jamy ustnej jest szczoteczka do zębów. Składa się z rączki, główki szczoteczki i włosia, które powinno być wykonane z tworzywa sztucznego. Konfiguracje rączek, główek i włosia są dostępne w różnych wersjach. Niewiążący standard powinien ułatwić wybór. Szczoteczki do zębów nie wymagają specjalnej pielęgnacji.