Proteza kolana i sport

Który sport jest wskazany w przypadku protezy kolana, a który nie?

Opinia na temat ćwiczeń po zastosowaniu a Proteza kolana bardzo się zmieniło w ostatnich latach. Rozważania w tym zakresie stają się coraz bardziej potrzebne, ponieważ pacjenci, którzy mają założoną protezę kolana, stają się coraz młodsi.
Kiedyś mówiono to po raz pierwszy Operacja wymiany stawu kolanowego pacjent powinien całkowicie się oszczędzić, a sztuczny powinien być również używany długoterminowo Staw kolanowy są obciążane jak najmniej, aby nie zagrażać.

Jednak obecnie istnieje kilka badań, które sugerują coś wręcz przeciwnego. Obecnie osobom dotkniętym chorobą zaleca się ponowne uprawianie odpowiedniego sportu wkrótce po wszczepieniu protezy stawu, najlepiej w ciągu pierwszych trzech dni po zabiegu. operacja. Na początku tę mobilizację najlepiej wykonywać o kulach lub chodziku połączenie nie przeciążać bezpośrednio. Oczywiście niektóre czynności wymagają szczególnej opieki, w tym wchodzenie po schodach.
Na przykład sporty, które są szczególnie odpowiednie dla osób z protezą stawu kolanowego to na przykład wycieczka lub Nordic walkingCykl, pływać lub w dowolnej formie gimnastyka (oczywiście tutaj zwłaszcza fizjoterapiaco odbywa się pod profesjonalnym nadzorem fizjoterapeuty lub lekarza).

Wizyta u specjalisty od kolana?

Chętnie doradzę!

Kim jestem?
Nazywam się dr. Nicolas Gumpert. Jestem specjalistą w zakresie ortopedii i założycielem .
Różne programy telewizyjne i prasa regularnie donoszą o mojej pracy. W telewizji HR można mnie oglądać co 6 tygodni na żywo w „Hallo Hessen”.
Ale teraz wystarczy ;-)

Staw kolanowy jest jednym ze stawów najbardziej obciążonych.

Dlatego leczenie stawu kolanowego (np. Naderwanie łąkotki, uszkodzenie chrząstki, uszkodzenie więzadła krzyżowego, kolana biegacza itp.) Wymaga dużego doświadczenia.
W sposób zachowawczy leczę różnorodne choroby kolana.
Celem każdego zabiegu jest leczenie bez operacji.

To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.

Znajdziesz mnie w:

• Lumedis - Twój ortopeda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Menem

Bezpośrednio do umówienia się na spotkanie online
Niestety obecnie można umówić się tylko na wizytę u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Mam nadzieję na twoje zrozumienie!
Więcej informacji o mnie można znaleźć na stronie Dr. Nicolas Gumpert

Należy unikać sportów, w których staw kolanowy może być narażony na gwałtowne ruchy, zwłaszcza skręcanie, lub w których musi wykonywać nagłe ruchy zatrzymujące, ponieważ powodują one szczególne obciążenie sztucznego stawu.
Obejmuje to piłkę nożną, sztuki walki (Karate, judo itp.), Narciarstwo, tenis lub squash. Dopóki nie przesadzisz, nie ma nic złego w joggingu.
W kontekście badania u pacjentów z protezą kolana istnieje tylko około 10% ryzyko przedwczesnego ograniczenia swojej funkcjonalności z powodu nadmiernego obciążenia mechanicznego podczas uprawiania sportu. Jednak nie tylko było to zaskakująco pozytywne odkrycie, ale badanie przyniosło znacznie bardziej zaskakujący wynik, który można wykazać: ci spośród osób, które poddawały swoją protezę kolana regularnym obciążeniom mechanicznym, mieli średnio mniej problemów z nowym stawem niż grupa kontrolna.

Skuteczność rehabilitacji z protezą stawu kolanowego zależy również od stanu aktywności, w jakiej pacjent znajdował się przed operacją. Im silniejsze mięśnie, tym lepiej pracuje staw, co gwarantuje większą stabilność i siłę w kolanie.

Przeczytaj także na ten temat Rehabilitacja po protezie kolana

Ból protezy kolana

Decyzja o wyborze protezy kolana jest zwykle podejmowana ze względu na bolesne ograniczenia ruchowe. Nie tylko z tego powodu, że ból utrzymuje się nawet po operacji, jest bardzo irytujący. Niestety tak Opieka postpenitencjarnato nieuchronnie następuje po wszczepieniu sztucznego stawu kolanowego, często takiego Test cierpliwości dla pacjentów i lekarzy. Ból występować przez długi czas po operacji do ćwierć czasu na.

Istnieje wiele możliwych przyczyn takiego stanu rzeczy. Niewłaściwa wielkość wszczepionego stawu może powodować problemy, a także pooperacyjne procesy przebudowy tkanki kostnej w okolicy operowanej. Ból może również pochodzić z innych struktur anatomicznych, takich jak mięśnie, więzadła i torebka stawowa.
Po operacji może wystąpić plik choroba zapalna i osłabienie aparatu więzadłowego. Dłuższe unieruchomienie może również prowadzić do rozpadu mięśni. U niektórych pacjentów oba te objawy prowadzą do niestabilności i bolesności operowanego stawu.
Ból może również wpływać na a Poluzowanie protezy i ostatni, ale nie najmniej jeden infekcja wskazać.

Każde wystąpienie przewlekłego bólu po wszczepieniu sztucznego stawu kolanowego powinno zostać wyjaśnione przez lekarza. Przed wykonaniem operacji rewizyjnej należy najpierw w pełni wykorzystać potencjał badania klinicznego, diagnostyki laboratoryjnej i procedur obrazowania. Należy też starać się podejść do problemu jak najbardziej zachowawczo, tj. Bez operacji, gdyż każda interwencja zwiększa ryzyko infekcji i nieuchronnie prowadzi do utraty dalszej masy kostnej.