Ortopedia-Online

Ból nadgarstka

Synonimy

Staw promieniowo-nadgarstkowy

język angielski: Ból nadgarstka

wprowadzenie

Różne przewlekłe i ostre stany mogą powodować ból nadgarstka. Ból wskazany przez osobę dotkniętą chorobą może mieć różne cechy w zależności od przyczyny.
Od krótkotrwałego, przeszywającego do długotrwałego bólu, wszystko jest możliwe w okolicy nadgarstka. Podczas poszukiwania przyczyny istotnym punktem odniesienia jest dokładna jakość i lokalizacja bólu.Ponadto możliwe promieniowanie, utrata wrażliwości i zależne od stresu występowanie nieprawidłowych wrażeń może stanowić wstępne wskazanie choroby podstawowej.

Lokalizacja reklamacji

Ból z zewnątrz

Ból po zewnętrznej stronie nadgarstka może mieć wiele przyczyn. Należy wziąć pod uwagę zwoje, które mogą tworzyć się z powodu nadmiernego obciążenia i prowadzić do bólu i ograniczonej ruchomości. Choroba zwyrodnieniowa stawów, która występuje w wyniku zużycia stawów, jest możliwą diagnozą i jest szczególnie powszechna w podeszłym wieku. Infekcje, np. po otwartej ranie, do której dostały się patogeny. Jeśli wstrząs lub upadek wystąpił wcześniej, może to być również złamana kość, co można wykluczyć za pomocą zdjęcia rentgenowskiego.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem: Ból nadgarstka

Ból w środku

Zespół cieśni nadgarstka może powodować ból po wewnętrznej stronie nadgarstka (w kierunku dłoni). Jest to zespół, w którym nerw zostaje uwięziony w tak zwanym ciele nadgarstka. Ten nerw (nervus medianus) zapewnia czucie dłoni, a zwłaszcza kciukowi, palcom wskazującym i środkowym, i zaopatruje mięśnie. Gdy kanał nadgarstka staje się zbyt wąski z powodu pogrubienia struktury więzadła, pojawiają się objawy. Zespół cieśni nadgarstka często dotyka osoby starsze, a zwłaszcza kobiety. Osoby dotknięte chorobą narzekają, że ręka zasypia i staje się odrętwiała. Może również wystąpić mrowienie i ból, a także utrata ruchu. Często zdarza się to w nocy i jest tak niewygodne, że pacjenci budzą się z tego powodu i muszą poruszać ręką. Może to również wystąpić tymczasowo w czasie ciąży, ale zwykle znika ponownie.
Artroza stawu siodłowego (rizartroza) na stawie kciuka może również powodować ból na dłoni. Rzadko zdarza się, że po wewnętrznej stronie dłoni może tworzyć się zwój i powodować tam ból. Rzadko występuje martwica kości śródręcza, taka jak malacja księżycowa, która również powoduje ból.

Przyczyny bólu nadgarstka

Przyczyn bólu nadgarstka może być wiele. W większości przypadków nadmierny lub niewłaściwy stres podczas pisania lub pracy prowadzi do odpowiednich zjawisk bólowych. Zasadniczo przyczyny, które prowadzą do bólu nadgarstka, można podzielić na kilka grup.
Choroby są możliwe

struktur kostnych
taśmy
ścięgien
pochewek ścięgien
i mięśnie

Przeczytaj więcej na ten temat tutaj

Siniak nadgarstka
Ganglion na palcu
Ganglion na nadgarstku

Jakie choroby mogą być przyczyną?

Najczęstszą chorobą nadgarstka jest zespół cieśni nadgarstka. Powoduje to ucisk nerwu pośrodkowego w kanale nadgarstka (patrz powyżej). Przyczyny CTS (Zespół cieśni nadgarstka) nie występuje w większości chorób. Możliwe przyczyny to złamania w okolicy nadgarstka lub choroby reumatyczne.

Objawy towarzyszące zespołowi cieśni nadgarstka to utrata wrażliwości w okolicy kciuka, palca wskazującego i środkowego dłoni. Na grzbiecie dłoni te nienormalne odczucia występują zwykle tylko na paliczkach palców.
Częste występowanie tych dolegliwości w nocy jest klasycznym objawem zespołu cieśni nadgarstka.

Oprócz nietypowych doznań wywołanych obecnością zespołu cieśni nadgarstka, ból nadgarstka jest często wywoływany przez procesy zapalne w okolicy pochewek ścięgnistych.
Pacjenci z zapaleniem ścięgien zwykle zgłaszają silny, ciągnący ból w dotkniętym chorobą ścięgnie.
Dalsze oznaki procesów zapalnych to

Zaczerwienienie
Przegrzanie
Obrzęk
i utrata ruchomości dotkniętego nadgarstka.

Tak zwany „Tendovaginitis stenosans de Quervain” (Synonim: kciuk gospodyni domowej) to szczególna postać zapalenia ścięgien, w której ból jest zlokalizowany na nadgarstku po stronie kciuka. Nie jest niczym niezwykłym, że nieprawidłowe odczucia promieniują do przedramienia i mogą być zaostrzone przez stres.

Najczęstszym bólem nadgarstka związanym z wypadkiem jest złamanie nadgarstka (złamanie dalszej kości promieniowej). W większości przypadków szprycha pęka kilka centymetrów nad nadgarstkiem. W przypadku przepukliny wieloodłamowej powierzchnia stawu może być również zaangażowana bezpośrednio.

Ból spowodowany złamaniem kości łódeczkowatej jest mniej powszechny i czasami nie jest rozpoznawany.

Bólowa choroba zwyrodnieniowa nadgarstka występuje stosunkowo rzadko. Powodem tego jest fakt, że nadgarstek nie musi dźwigać żadnego ciężaru ciała.
Czynniki ryzyka choroby zwyrodnieniowej stawów nadgarstka (Artroza radiokarpiczna) to istniejące wcześniej złamania nadgarstka, zwłaszcza z bezpośrednim zajęciem stawu lub chorobami z grupy reumatycznych.

Często ból jest spowodowany chorobą zwyrodnieniową stawu siodłowego kciuka, bolesnym objawem zużycia, gdy kciuk jest poruszany i napięty.

Enchondroma (torbiel kostna) składająca się z nagromadzenia chrząstki w kości jest kolejną przyczyną bólu nadgarstka. W dłuższej perspektywie przekształcenie kości w tkankę chrzęstną prowadzi do bolesnego zwiększenia rozmiaru, co skutkuje zapaścią lub pęknięciem dotkniętej kości mogą.
We wczesnych stadiach pacjent cierpi na dolegliwości, które występują głównie przy dużym wysiłku i szybko ustępują, jeśli pacjent przyjmuje delikatną postawę. W miarę rozwoju chrząstki ból pojawia się już w spoczynku.

Co więcej, częste nietypowe odczucia w nadgarstku często wynikają z anatomicznych wad rozwojowych.
Na przykład, zbyt krótka kość łokciowa (wariant łokciowy minus) może prowadzić do silnego nacisku na część nadgarstka po stronie szprych i tym samym do bólu nadgarstka.

Z drugiej strony, zbyt długa łokieć (wariant łokciowy plus) powoduje zwiększony nacisk na nadgarstek po stronie łokcia, z towarzyszącymi objawami bólu po stronie małego palca. Ból nadgarstka związany z wadami rozwojowymi zwykle można usunąć jedynie w dłuższej perspektywie czasu poprzez korekcję chirurgiczną.

reumatyzm

Termin reumatyzm łączy w sobie różne schorzenia całego organizmu. Cechą wspólną tych chorób jest to, że własny układ odpornościowy jest skierowany przeciwko normalnym częściom ciała i niszczy je na dłuższą metę. W większości przypadków reumatyzm nadgarstka jest potocznie określany jako „reumatoidalne zapalenie stawów”, które oprócz licznych małych stawów ciała może również wpływać na nadgarstek. Prowadzi to do zapalenia, bólu, ograniczonej ruchomości i sztywności stawu. W dłuższej perspektywie może to również prowadzić do bolesnego zużycia chrząstki, które nieodwracalnie uszkadza staw.

Przeczytaj też o tym: Jak rozpoznajesz reumatyzm?

Inne przyczyny

Ból nadgarstka jest często spowodowany urazami lub chorobami kości lub układu ścięgien, ale u większości osób dotkniętych takimi nieprawidłowościami można przypisać prostemu nadmiernemu lub nieprawidłowemu obciążeniu.
Przewlekłe nadużywanie nadgarstka jest jedną z głównych przyczyn bólu. Przede wszystkim często dotyka to sportowców i członków specjalnych grup zawodowych (pracownicy biurowi, pracownicy budowlani itp.).
W takich przypadkach stale powtarzające się podrażnienie stawu lub otaczających go struktur powoduje najmniejsze urazy (mikrourazy) tkanki. Rezultatem jest ból, który stale wzrasta pod wpływem stresu i często utrzymuje się nawet w spoczynku.
W terapii tego typu bólu nadgarstka dużą rolę odgrywa stabilizacja mięśni i unikanie dużego obciążenia. Rzadkie przyczyny bólu nadgarstka to

dna (synonim: Hiperurykemia)
i pseudogout (synonim: Chondrokalcynoza).

W przypadku dny moczanowej złogi w okolicy nadgarstka. Dotyczy to przede wszystkim stawu śródstopno-paliczkowego dużego palca, stawu śródstopno-paliczkowego kciuka, stawów skokowych i kolana.
Dna rozwija się w nadgarstku raczej rzadko.
Dna rzekoma ze złogami kryształów wapnia występuje również częściej na kolanie niż na nadgarstku. Ponadto różne choroby, których przyczyna jest obecnie niejasna, mogą prowadzić do bólu nadgarstka. Te choroby obejmują:

Lunate Malacia
Martwica łódeczkowata

Ból nadgarstka podczas ćwiczeń

Duże obciążenia mogą prowadzić do bólu nadgarstka.

Nadgarstek często cierpi z powodu bólu spowodowanego nadmiernym obciążeniem. Różne struktury mogą się tworzyć lub zmieniać, co może być wyrazem nieprawidłowego lub nadmiernego stresu. Na przykład może rozwinąć się nadmiar nogi (zwój), który zwykle tworzy się na grzbiecie dłoni na przejściu od przedramienia do nadgarstka. Ganglion to występ błony stawowej lub pochewki ścięgna, która otacza ścięgna, tak aby dobrze się ślizgały. Jeśli to wybrzuszenie zgęstnieje lub zostanie w nim uwięziona woda, na nadgarstku może powstać wyczuwalny węzeł, który utrudnia ruch. Pacjenci zgłaszają ból nadgarstka, szczególnie podczas wysiłku, na przykład pompek.
Zapalenie ścięgna może również powodować ból podczas ćwiczeń. Wynika to głównie z pisania, pisania lub innych czynności wykonywanych ręcznie. Otoczka ścięgna otaczająca ścięgno pogrubia się i ulega zapaleniu. Zapaleniu ścięgna często towarzyszy zaczerwienienie, obrzęk i ból nadgarstka.
Na nadgarstek mogą również wpływać inne choroby, które są szczególnie widoczne podczas ćwiczeń. Należą do nich przede wszystkim choroby reumatyczne. Łuszczyca może być również związana z problemami ze stawami (artropatią łuszczycową) i należy ją wyjaśnić.
Należy również wziąć pod uwagę artrozę nadgarstka (artroza kości promieniowo-nadgarstkowej). Jest to zużycie chrząstki nadgarstka i może wystąpić na kilka sposobów. Czasami przyczyna nie jest znana, ale często wynika z innej choroby lub po złamaniach.

Ból podczas skręcania

Najczęstszą przyczyną bólu nadgarstka podczas skręcania jest zapalenie ścięgien (zapalenie ścięgien i pochwy). Powoduje to pogrubienie pochewki ścięgna otaczającej ścięgno. Często zdarza się to po okresie często powtarzających się sekwencji ruchu. Ścięgno mięśnia, które jest szczególnie obciążane podczas tego ruchu, ociera się tam iz powrotem w pochewce ścięgna i ulega zapaleniu. Może to zostać wywołane przez wkręcanie śrub śrubokrętem lub przez dużo pisania i pisania. Osoby dotknięte chorobą często opisują bóle ciągnące promieniujące do przedramienia. Możesz także usłyszeć kliknięcie podczas obracania. Zapalenie ścięgna jest zwykle leczone przez unieruchomienie i ulgę, w razie potrzeby za pomocą zastrzyków kortyzonu w ścięgno lub, rzadko, przez operację, która powoduje rozerwanie pochewki ścięgna.

Ból po upadku

Po upadku na nadgarstek może być posiniaczony lub złamany. Ponieważ obu może towarzyszyć silny obrzęk, różnicowanie za pomocą testów klinicznych jest często niewystarczające. Aby się upewnić, często konieczne jest prześwietlenie nadgarstka. W przypadku stłuczenia lub naciągnięcia na zdjęciu rentgenowskim nie można wykryć złamania kości. W tym przypadku upadek obciążył zwłaszcza więzadła i ścięgna, ale zwykle goją się ponownie po kilku tygodniach bez konsekwencji.

Przeczytaj również więcej na ten temat: Siniak od palca lub Zerwane więzadło na nadgarstku

Złamanie może wpływać na różne kości. Często szprycha (promień) pęka, czyli kość przedramienia, która po stronie kciuka ciągnie się w kierunku nadgarstka i tworzy nadgarstek z kośćmi nadgarstka. To tak zwane złamanie dystalnej kości promieniowej jest jednym z najczęstszych złamań. To złamanie kości często dotyka również kobiety cierpiące na zmiękczenie kości (osteoporozę). Diagnoza staje się prawdopodobna, jeśli widoczne jest niewspółosiowość nadgarstka lub wyczuwalny jest krok w kości. Silny obrzęk i ból również wskazują na tę diagnozę. Rzadziej łamana jest łokieć, czyli kość przedramienia, która po stronie małego palca ciągnie się w kierunku nadgarstka i tworzy z tej strony nadgarstek z kośćmi nadgarstka. Kości śródręcza również mogą pękać. Czasami kość łódeczkowata (os scaphoideum) pęka podczas upadku, w tym przypadku szczególnie ważne jest, aby utrzymać ramię nieruchomo przez długi czas, aby kość łódeczkowata ponownie się zagoiła.

Przeczytaj więcej na ten temat: Uraz więzadła nadgarstka

Ból podczas podpierania się

Ból nadgarstka, który nasila się podczas podpierania, jest bardzo typowy przy podrażnieniu stawu, a także po urazach kości, więzadeł i struktur chrzęstnych w nadgarstku. Liczne ruchy, kontuzje, cechy sportowe i anatomiczne mogą z czasem spowodować uszkodzenie i ból nadgarstka. Bardzo często zajęta jest chrząstka między kością łokciową a kością nadgarstka, zwana „trójkątnym dyskiem”. Ten obszar stawu może zostać uszkodzony przez lata użytkowania, ale także przez ostre zdarzenia. Podczas podpierania ta chrząstka jest szczególnie mocno obciążona.

Podpierając się, a także przez wibracje podczas uprawiania sportu lub podtrzymując ręce podczas upadku, można wywołać i zaostrzyć uszkodzenie chrząstki nadgarstka. Upadek złapany rękami może często prowadzić do uszkodzenia chrząstki, a nawet złamań przedramienia i kości nadgarstka. Odpowiednie podparcie dłoni wywołuje istniejący wcześniej ból poprzez zwiększony nacisk na kostne i chrzęstne elementy stawu.

Ból bez obrzęku

Obrzęk to wzrost gromadzenia się płynu w tkance. Obrzęk nadgarstka może być ropny, krwawy lub wyraźny. W większości przypadków jest to spowodowane ostrym uszkodzeniem chrząstki, kości lub więzadeł, zapaleniem struktur stawowych lub przewlekłym podrażnieniem ścięgien i błon maziowych.

Jednak wszystkie ostre lub przewlekłe zmiany w nadgarstku mogą przebiegać bez obrzęku. Obrzęk jest tylko objawem towarzyszącym, który może wystąpić jako reakcja na schorzenia stawu. Ale nawet bez obrzęku, pęknięć więzadeł i chrząstki lub złamań kości po ostrym zdarzeniu. Brak silnego obrzęku umożliwia nawet szybsze gojenie w przypadku przewlekłych podrażnień, nadwyrężeń, stanów zapalnych i urazów.

Sam obrzęk powoduje dodatkowy ból. Dzięki odpowiedniej terapii doraźnej można nawet zmniejszyć obrzęk po urazach i im zapobiegać. Aby to zrobić, złącze powinno być schłodzone, ściśnięte, zabezpieczone i przechowywane wysoko.

Na kciuku

Ból kciuka może również wystąpić po urazach i zwyrodnieniach chrząstki i kości. Z drugiej strony najczęstszą przyczyną bólu nadgarstka kciuka jest zapalenie ścięgien w tym obszarze. Dzieje się to bez patogenów przyczynowych w wyniku trwałego podrażnienia. Kciuk jest szczególnie często dotknięty zapaleniem ścięgien. Ze względu na odsłonięte anatomiczne położenie i ważną funkcję podczas chwytania kciuk jest szczególnie narażony na stres. Zapalenie ścięgna często zaczyna się na poziomie nadgarstka i trwa po stronie prostownika kciuka i przedramienia.

Przeczytaj również nasze tematy:

Zapalenie ścięgna nadgarstka
Zapalenie ścięgna kciuka

Ból nadgarstka ze zdrętwiałymi palcami

Ból nadgarstka związany ze zdrętwiałymi palcami jest ważnym wskaźnikiem „zespołu cieśni nadgarstka”. W środkowej części nadgarstka ważne ścięgna i mięśnie ciągną się razem z nerwem pośrodkowym przez kanał nadgarstka z przedramienia do dłoni. Kanał nadgarstka to anatomicznie bardzo wąska przestrzeń. Nawet lekki nacisk na wewnętrzną stronę nadgarstka może uszczypnąć nerw i spowodować mrowienie, drętwienie, osłabienie mięśni i paraliż palców. Jeśli ta anatomiczna ucisk wzrośnie, może wystąpić trwały ból i drętwienie. W wielu przypadkach zespół cieśni nadgarstka należy leczyć operacyjnie, aby ból nie uległ trwałym uszkodzeniom.

Ilustracja ból nadgarstka

Ilustracja przedstawiająca ból ręki: prawa ręka widziana od strony dłoni (dłoniowej)

A - Przyczyny przewlekłe
B - Ostre przyczyny

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) -
choroba zapalna
stawy
Artroza -
Zużycie stawów
Zespół cieśni nadgarstka (KTS) -
zwężenie nerwu pośrodkowego
Ganglion (górna część nogi) -
łagodne tworzenie się guza
Zerwane więzadło -
Zerwanie więzadła stawowego
Zwichnięcie palca -
Zwichnięty palec
Złamany palec (złamanie palca) -
a - dystalny
b - środkowy
c - promaksymalny
Przepukliny nadgarstka
(tutaj złamanie kości łódeczkowatej)
I - I - staw śródręcza -
Articulatio metacarpophalangea
II - II - Stawy nadgarstkowo-śródręcza -
Articulationes carpometacarpales
III - III - Dolny nadgarstek -
(dystalna)
Articulatio mediocarpalis
IV - IV - Górny nadgarstek -
(proksymalny)
Articulatio radiocarpalis

Przegląd wszystkich zdjęć Dr-Gumperta można znaleźć pod adresem: ilustracje medyczne

diagnoza

Jeśli ból pojawia się często, należy zdjąć nadgarstek strona medyczna w odniesieniu do teraźniejszości Obrzęk, Deformacje oraz rozwój siły podczas chwytania.
Ponadto należy obszernie ocenić zakres ruchu. Przede wszystkim dokładna lokalizacja i nasilenie bólu w nadgarstku może stanowić wstępne wskazanie przyczyny choroby.

Tworzenie RTG z nadgarstka dostarcza informacji, czy struktury kostne w okolicy nadgarstka są uszkodzone (np. przez złamanie), czy zużycie w nadgarstku (artroza nadgarstka) czy Artretyzm (zapalenie nadgarstka) teraźniejszość.
Czy V.a. ukryte złamanie (utajone złamanie nadgarstka, czyli złamany nadgarstek niewidoczny na zdjęciu rentgenowskim) może być Tomografię komputerową (w skrócie: CT). Poprawiona rozdzielczość CT sprawia, że widoczne są ukryte złamania nadgarstka.

Czy V.a. na uraz tkanki miękkiej, tj Wstążki, Najcenniejszym badaniem MR nadgarstka jest krążek lub chrząstka. MRI może również niezawodnie wykryć zapalenie ścięgien lub nadgarstka, a także kości. Jednak w przypadku urazów kości rezonans magnetyczny nadgarstka jest wyraźnie gorszy od tomografii komputerowej, ponieważ rozdzielczość rezonansu magnetycznego jest mniejsza.
Więcej na ten temat możesz dowiedzieć się w naszym temacie: MRI nadgarstka

Za pomocą wspólnego okazu (synonim: Artroskopia) można zajrzeć do wnętrza nadgarstka. Endoskopia nadgarstka jest rzadkim wskazaniem i jest stosowana, jeśli Discus triangularis lub wolne wspólne organy rozważane w nadgarstku.
W przypadku utraty wrażliwości implementacja a neurologiczne testy nerwów często ma sens.

Który lekarz leczy ból nadgarstka?

W prawie wszystkich przypadkach ból nadgarstka jest spowodowany ostrymi lub przewlekłymi zmianami kości, więzadeł, chrząstki i innych struktur stawowych. W przypadku tych schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego należy skonsultować się z chirurgiem ortopedą. Zapaleniom i chorobom zwyrodnieniowym może towarzyszyć zachowawczo chirurg ortopeda i je leczyć.

Jednak w wielu przypadkach ostre urazy wymagają leczenia chirurgicznego w celu zszycia lub skręcenia uszkodzonych kości i chrząstki. Zabieg ten może wykonać chirurg urazowy, ortopeda lub chirurg plastyczny. Szczególną specjalizacją medyczną jest chirurgia ręki, na którą również składają się te dyscypliny chirurgiczne. Chirurdzy ręki mają szczególne doświadczenie w leczeniu małych i filigranowych struktur na nadgarstku.

Wizyta u specjalisty od ręki?

Chętnie doradzę!

Kim jestem?
Nazywam się dr. Nicolas Gumpert. Jestem specjalistą w zakresie ortopedii i założycielem .
Różne programy telewizyjne i prasa regularnie donoszą o mojej pracy. W telewizji HR można mnie oglądać co 6 tygodni na żywo w „Hallo Hessen”.
Ale teraz wystarczy ;-)

Aby móc skutecznie leczyć w ortopedii, wymagane jest dokładne badanie, diagnoza i wywiad lekarski.
Zwłaszcza w naszym ekonomicznym świecie brakuje czasu, aby dokładnie zrozumieć złożone schorzenia ortopedii, a tym samym rozpocząć ukierunkowane leczenie.
Nie chcę dołączyć do grona „szybkich wyrywaczy noży”.
Celem każdego zabiegu jest leczenie bez operacji.

To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.

Możesz mnie znaleźć pod adresem:

Lumedis - ortopedia
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Menem

Bezpośrednio do umówienia się na spotkanie online
Niestety na wizyty można umówić się tylko u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Proszę o zrozumienie!
Więcej informacji o mnie można znaleźć w Lumedis - Dr. Nicolas Gumpert

Terapia bólu nadgarstka

Leczenie bólu nadgarstka opiera się przede wszystkim na chorobie podstawowej. Z reguły występujące zjawiska bólowe można dość dobrze leczyć, niezależnie od przyczyny.

Ogólnie rzecz biorąc, ból nadgarstka, spowodowany nadmiernym obciążeniem lub upadkiem, powinien być leczony unieruchomieniem i chłodzeniem. Ponieważ nadgarstek jest często używany w życiu codziennym, zaleca się założenie bandaża lub szyny, aby naprawdę chronić go przed stresem. Możesz również użyć taśmy, aby umożliwić określone ruchy i zapobiec innym. Rzadko stosuje się szynę gipsową, aby utrzymać nadgarstek nieruchomo. Aby złagodzić ból, można zażywać środki przeciwbólowe, które mają również działanie zmniejszające przekrwienie. Zmniejsza to również reakcję zapalną w nadgarstku. Można to zrobić za pomocą tabletek (takich jak ibuprofen) lub lokalnie, na przykład za pomocą bandaża maściowego diklofenaku (Voltaren).
W przypadku obrzęku nadgarstek należy podnieść, aby krew lepiej wypływała. Możesz także położyć dotkniętą dłoń wyżej niż reszta ciała na niektórych poduszkach podczas snu.
Jeśli przyczyna jest znana, można zastosować określone środki terapeutyczne. Na przykład w przypadku zwoju nakłucie może pomóc w odprowadzeniu płynu, który zebrał się w worku zwojowym. Można również rozważyć usunięcie chirurgiczne.
W przypadku zapalenia ścięgien ręka powinna być szczególnie nieruchoma, a ruch wyzwalający zredukowany do minimum. Jeśli to nie wystarczy, wstrzyknięcie kortyzonu może również przynieść poprawę. Rzadko konieczna jest również operacja polegająca na rozszczepieniu pochewki ścięgna.
W przypadku złamań kości często konieczna jest terapia chirurgiczna, aby złamanie całkowicie się zagoiło. W przeciwnym razie może dojść do nieprawidłowego ustawienia i prowadzić do długotrwałego bólu. W przypadku dobrze stojących, gładkich złamań może wystarczyć unieruchomienie tynkiem paris.
W przypadku chorób reumatycznych doświadczeni reumatolodzy muszą rozważyć opcje terapeutyczne. Często wymagane są tutaj środki lecznicze.
Jeśli rana jest zakażona, mogą być konieczne antybiotyki, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji.

Podsumowując, w większości przypadków wystarczy regularne stosowanie maści przeciwzapalnych, aby skutecznie złagodzić ból.
Ponadto konsekwentne noszenie bandaża podtrzymującego może złagodzić ból nadgarstka.
W przypadku poważnych chorób podstawowych można stosować różne leki.
Lekarz prowadzący poinformuje chorego o koniecznych / możliwych działaniach terapeutycznych po postawieniu diagnozy.

Taping

Alternatywą dla bandaży, szyn i gipsu jest tzw. Taping / taping, który może służyć również do stabilizacji nadgarstka i zapewnia większy komfort noszenia. Prowadząc więzadła, może nadal umożliwiać i wspierać określone ruchy, podczas gdy inne ruchy są specjalnie spowolnione. W rezultacie ręka może być poruszana i ogólnie używana jeszcze lepiej. Ponadto jest znacznie lżejszy niż odlew gipsowy. Ale taśmy można również stosować profilaktycznie. Wielu profesjonalnych sportowców stosuje je w celu zapobiegania kontuzjom i wsparcia silnie obciążonych ścięgien, stawów i mięśni.Bokserki i inni artyści sztuk walki również zaklejają nadgarstki taśmą, aby utrzymać je stabilnie po przyłożeniu siły. Taśmy powinny być zakładane przez doświadczonych terapeutów w celu uzyskania odpowiedniej stabilności w stawie. Należy jednak rozważyć, który środek jest bardziej odpowiedni do unieruchomienia, ponieważ taśma oczywiście nie może być tak stabilna jak szyna gipsowa. W zależności od celu jest to jednak dobra alternatywa.
Innym rodzajem taśmy jest tak zwana taśma kinesio. Różni się to od klasycznego oklejania, ponieważ taśmy są elastyczne i mają mniejszy wpływ na stabilność i prowadzenie (zwykle można je rozpoznać po ich jasnych kolorach). Efekt tych taśm jest kontrowersyjny.

Przeczytaj więcej na ten temat: Dotknij nadgarstka

Anatomia na ten temat

RTG nadgarstka

Kość łódeczkowata (kość łódeczkowata)
Kość księżycowa (os lunatum)
Kość grochu (Os pisiforme)
Kość trójkątna (os triquetum)
Kość haczykowa (os hamatum)
Kość głowy (os capitatum)
mała wielokątna kość (os trapezoidum)
duża wielokątna kość (os trapez)

Rysunek nadgarstka

Prawa ręka pokazana od strony dłoni (dłoń): A - budowa (linie stawów zielone) i B - kości prawej ręki

Zarys dłoni
(Linie łączeń zielone)
I - Górny (proksymalny) nadgarstek
II - Dolny (dystalny) nadgarstek
III - nadgarstek - śródręcza
Stawy
IV - staw śródręcza
V - połączenie środkowe
(brak na kciuku)
VI - staw międzypaliczkowy
VII - staw kciuka