Szlifować zęby

Synonimy

Medycyna: bruksizm

wprowadzenie

Nie tylko dorośli cierpią na zgrzytanie zębami, ale to przewinienie występuje nawet u małych dzieci, Parafunkcja wezwany. Szlifować zęby (Bruksizm) często występuje podczas snu i nie tylko przeszkadza innym osobom przebywającym w tym samym pokoju w nocy, ale także prowadzi do ścierania zębów.

Z drugiej strony zgrzytanie zębami mlecznymi to całkowicie naturalny proces. Ale jeśli normalna okluzja, tj. zostanie osiągnięte dopasowanie powierzchni żujących, zgrzytanie zębami powinno ustać.

Przeczytaj więcej na ten temat: okluzja

przyczyny

Crunch może mieć wiele różnych przyczyn. Pewną rolę odgrywa również indywidualny stan fizyczny i psychiczny oraz otoczenie osoby dotkniętej chorobą. Nawet proste wypełnienie lub nowa proteza dentystyczna, taka jak korona lub most, może spowodować zmianę pozycji zgryzu, jeśli okluzja jest źle ustawiona, powodując zmianę pozycji stawu skroniowo-żuchwowego i mięśni. Staw skroniowo-żuchwowy jest w stanie tylko w pewnym stopniu przyzwyczaić się do innych okoliczności, które są jednak niewielkie.

Na przykład, jeśli wypełnienie jest zbyt wysokie, staw skroniowo-żuchwowy nie może się przystosować i podejmuje się próby zmniejszenia wcisku przez szlifowanie. Na ząb działa znacznie większa siła, która może powodować dyskomfort. Mięśnie również próbują przyzwyczaić się do nowego stanu i stają się coraz bardziej napięte. Jeśli ta niewspółosiowość pozostanie bez zmian, staw skroniowo-żuchwowy może również doznać trwałego uszkodzenia. Chrząstka stawu może zostać nadmiernie obciążona i zużyta lub rozerwana. Dzięki temu staw skroniowo-żuchwowy może wyskoczyć, ponieważ nie ma już odpowiedniego prowadzenia. Stres może również wywoływać lub nasilać bruksizm, szczególnie podczas snu.

Główną przyczyną u dzieci, podobnie jak u dorosłych, może być stres psychiczny. Może to być spowodowane zarówno sytuacjami stresowymi w domu, jak iw przypadku małych dzieci sytuacją w przedszkolu. W przypadku starszych dzieci mogą to być również stresujące sytuacje w szkole, które następnie są załatwiane w nocy. Ponadto, przyczyną zgrzytania zębami mogą być również niewspółosiowości zębów lub stawu skroniowo-żuchwowego. Zwłaszcza, gdy zęby wypadły przedwcześnie.

Przeczytaj więcej na ten temat: Przyczyny zgrzytania zębami

naprężenie

Wykazano, że stres powoduje wzrost chrupania. Szczególnie w nocy, gdy przetwarzane są wydarzenia dnia, zwiększony stres zapewnia, że ​​jest więcej ściskania i chrupania. Pod wpływem stresu wzrasta hormon kortyzolu, który w ciągu dnia osiąga najwyższy poziom wieczorem. Jest to szczególnie popularne w nocy. Kiedy dana osoba budzi się następnego ranka, odczuwa silny dyskomfort w okolicy ust i szczęki, który objawia się również silnym napięciem mięśni.

Możliwe są również pęknięcia szczęki i bóle głowy. W stresujących sytuacjach życiowych osoby dotknięte chorobą odczuwają zwiększony dyskomfort i upośledzenie wynikające z napięcia. Badania naukowe potwierdziły ten fakt.

Objawy

Oczywiście zgrzytanie zębami jako objawu nie może być ignorowane. Dentysta widzi efekty zgrzytania zębami. Najpierw zajęte są kły, potem przednie, a na końcu zęby trzonowe. Zauważalne mogą być również zmiany psychologiczne w dziecku.

Skutki i konsekwencje

Zgrzytanie i zaciskanie zębów wpływa nie tylko na zęby, ale także na mięśnie żucia i staw żuchwy. Może to prowadzić do napięcia mięśni żucia i zmian w stawie skroniowo-żuchwowym. Złamane kły są również spowodowane silnym zgrzytaniem i zaciskaniem zębów.

Przeczytaj więcej na ten temat: Konsekwencje zgrzytania zębami

Dysfunkcja czaszkowo-żuchwowa, w skrócie CMD, jest chorobą wynikającą z nadmiernego ucisku i zgrzytania. Termin ten oznacza dysharmonię całego jamy ustnej, aparat mięśniowy stawu skroniowo-żuchwowego.

Przeczytaj więcej na ten temat: Dysfunkcja czaszkowo-żuchwowa

Zęby zużywają się szybciej w procesie prasowania, a na zębach powstają szlify. Ponadto zęby są bardziej poruszane przez nadmierną siłę i mogą się poluzować w zębodole. Zęby stopniowo się spłaszczają, co zapewnia ustąpienie zgryzu. Ponadto mięśnie napinają się z powodu przeciążenia i mogą również mieć tendencję do nadmiernego rozciągania. Z powodu obniżenia zgryzu staw żuchwy nie znajduje się już w normalnej pozycji i może być podatny na dyskomfort.

Prowadzenie głowy stawu może być zaburzone i objawiać się pękaniem szczęki i bólem. Jeśli ta zmiana nie jest leczona, głowa stawu skroniowo-żuchwowego może się bardziej zużywać i prowadzić do choroby zwyrodnieniowej stawów. To zużycie stawu powoduje patologiczne prowadzenie stawu, które uszkadza cały staw. Wiąże się to również z bardzo silnym bólem, który również może przybierać rozmiary nie do zniesienia. W przypadku dolegliwości należy jak najszybciej udać się do dentysty, aby rozpocząć terapię szynami, aby początkowy chrupnięcie nie przekształciło się w CMD.

Przeczytaj więcej na ten temat: Artroza TMJ

Ból zęba

Z powodu narastającego zaciskania i zgrzytania zęby są bardziej obciążane i obciążane niż zwykle. Większe obciążenie jest wywierane na otaczającą tkankę, przyzębia, co może podrażniać tkankę. To podrażnienie powoduje dyskomfort. Pacjent odczuwa zwiększony ból podczas żucia i jedzenia.

Nieuporządkowanemu otwarciu ust może sprzyjać również nieprawidłowe obciążenie zębów i stawu skroniowo-żuchwowego, które charakteryzuje się przede wszystkim nieprzyjemnym odgłosem klikania. Jeśli leczenie nie zostanie przeprowadzone, przeciążenie może doprowadzić do rozluźnienia przyzębia, a tym samym do zwiększenia stopnia rozluźnienia zębów. Ułatwia to bakteriom penetrację powiększonych kieszonek i ich zapalenie, co powoduje silny ból zapalny.

Palącemu bólowi towarzyszą typowe objawy zapalenia, takie jak obrzęk, zaczerwienienie i upośledzenie funkcji. Ponadto, ze względu na wzrastające napięcie mięśni, może dojść do promieniującego bólu głowy, szyi i pleców. Ze względu na anatomiczną bliskość ucho może również powodować dyskomfort i wyrażać objawy szumu w uszach.

Przeczytaj więcej na ten temat: Przyczyny bólu zęba

ból głowy

Jest możliwe, że skargi rozprzestrzeniają się na inne regiony przez szlifowanie. Szczególnie często dotyczy to okolic głowy. Te bóle głowy mogą mieć wiele skutków. Mogą być kłujące, uciążliwe i zauważalne tylko w określonych porach dnia. Lekarzowi trudno jest ustalić, czy ból głowy jest spowodowany problemem stomatologicznym.

migrena

Zgrzytanie zębami może prowadzić nie tylko do bólów głowy, ale także do migreny. Ból, o którym mowa, może wywołać zaostrzenia i drgawki u pacjentów z migreną i pogorszyć ich stan. Zaostrzenia mogą pojawiać się w krótszych odstępach czasu z większą gwałtownością. Nawet u osób bez migreny objawy te mogą wywołać objawy migreny. W przypadku rozpoczęcia leczenia szynami u tych pacjentów, ustąpienie objawów następuje bardzo szybko, a u wielu z nich całkowicie ustępuje.

Przeczytaj więcej na ten temat: migrena

Szum w uszach

Z powodu często występującego napięcia i stwardnienia mięśni obszary przylegające do mięśni lub pod nimi mogą zostać zablokowane. Ciągły gwizd w uszach, który pojawia się nagle, może być spowodowany zgrzytaniem zębami. Stwardnienie mięśni może powodować uciskanie ucha i blokowanie struktur. Ponadto stres zwiększa ryzyko wystąpienia szumów usznych, a nawet może zaostrzyć objawy. Po zakończeniu leczenia szyną i uspokojeniu warunków bytowych objawy zwykle ustępują całkowicie.

Przeczytaj więcej na ten temat: Szum w uszach

Napięcie szyi

Można sobie wyobrazić objawy napięcia mięśni głowy i szyi z powodu chrupania, które nie ogranicza się do mięśni twarzy i mięśni żucia. Bliskość anatomiczna i współpraca poszczególnych grup mięśni może również powodować napięcie mięśni karku. Są one szczególnie niewygodne po wstaniu i ograniczają swobodę ruchów.

Dlatego każdy ruch głowy może powodować ból. Szyja nie jest miękka i zwykle można również wyczuć węzły. Napięcie to można również wyrazić jako stwardnienie mięśni. Masaż lub czerwone światło mogą złagodzić to napięcie, tak że objawy znikną. Niemniej jednak należy rozpocząć terapię szynami, aby zlokalizować i wyleczyć przyczynę dolegliwości.

Przeczytaj więcej na ten temat: Napięcie w szyi

Ból pleców

Ból spowodowany zgrzytaniem zębami może promieniować od głowy przez okolice szyi do pleców i powodować tam ból. Dotyczy to przede wszystkim górnej części pleców, która jest anatomicznie najbliżej głowy. Napięcie mięśni żucia jest związane z napięciem mięśni karku, któremu towarzyszy napięcie w górnej części pleców. Mogą one rozprzestrzenić się na ramię i objawiać się twardnieniem. Przy dotknięciu mięśnie sztywnieją i bolą. Możliwe jest również tworzenie się sęków.

Przeczytaj więcej na ten temat: Ból pleców w górnej części pleców

Zgrzytanie zębami w nocy

Podczas snu organizm wyłącza się i regeneruje. Zwłaszcza w tym czasie czynności dnia przetwarzane są podczas snu. Często zdarza się, że ludzie grindują, zwłaszcza w tym czasie. Osoba zainteresowana wstaje rano i odczuwa narastające objawy. Otwarcie ust nierzadko jest trudne. Przed snem najwyższe stężenie ma hormon stresu kortyzol. Ten poziom jest rozkładany w nocy, tak że rano osiąga najniższy poziom. Podczas załamania pacjent miażdży się coraz bardziej niezauważalnie.

Po przebudzeniu chrupanie i ucisk są zapobiegane przez mechanizmy hamowania, które są nieaktywne w nocy. Dotyczy to szczególnie osób prowadzących stresujące życie codzienne lub osób znajdujących się w stresującej sytuacji życiowej. Na podstawie dowodów naukowych można stwierdzić, że stres w znacznym stopniu sprzyja chrupaniu i zaciskaniu ciała w nocy.

Przeczytaj więcej na ten temat: Zgrzytanie zębami podczas snu

Terapia zgrzytaniem zębami

Zgrzytanie zębami w nocy jest procesem całkowicie naturalnym do 3 roku życia i dlatego nie wymaga leczenia.
Terapia zgrzytania zębami u dorosłych polega na noszeniu szyny zgrzytającej zakładanej na noc.

To przynajmniej pozwala uniknąć szkodliwego wpływu zgrzytania zębami o zęby. Często jest to niemożliwe w przypadku małych dzieci, ponieważ nie tolerują one łatwo noszenia szyny nocnej, a ponadto nowe szyny musiałyby być wykonywane w krótszych odstępach czasu, ponieważ szczęka stale się zmienia w miarę wzrostu.
Dopiero po wyrznięciu się zębów stałych można wykonać szynę zgrzytającą i nosić ją w celu leczenia zgrzytania zębami.

Zapobiega to tylko uszkodzeniom szkliwa zębów, ale nie eliminuje rzeczywistej przyczyny. Dopiero po zidentyfikowaniu przyczyny tej parafunkcji można zastosować ukierunkowaną terapię zgrzytania zębami. Do tego czasu musisz żyć z chorobą. Jeśli przyczyną zgrzytania zębami w nocy jest niewspółosiowość zębów, na przykład jeden ząb wyższy od pozostałych, dentysta może przez zgrzytanie przywrócić normalną pozycję, a tym samym usunąć przyczynę. Dlatego zawsze należy skonsultować się ze stomatologiem lub ortodontą w celu rozpoczęcia odpowiedniej terapii.

Przeczytaj więcej na ten temat: Opcje terapii zgrzytania zębami

szyna

Terapia szynowa to terapeutyczne podejście do zapobiegania zgrzytaniu zębami. Plastikowa szyna zapobiega nadmiernemu obciążeniu zębów i całego aparatu mięśniowo-skroniowo-żuchwowego. Można to zrobić dla górnej szczęki lub dolnej szczęki. Nazywając wycisk u dentysty, technik dentystyczny może wykorzystać modele do narysowania szyny dopasowanej do indywidualnych potrzeb, którą następnie nosi się w nocy. Ta szyna zapobiega łączeniu się zębów i może absorbować i amortyzować nacisk. Dzięki wariantom szyn możesz wybierać między miękkim plastikiem a twardym, solidnym plastikiem. Możliwe jest również połączenie miękkiego plastiku wewnątrz i twardego plastiku na zewnątrz. Rezultat terapii jest taki sam dla wszystkich wariantów. Pacjent decyduje, z którym wariantem najlepiej sobie poradzi. Noszenie szyny zapobiega nadmiernemu napięciu mięśni i odciąża staw żuchwy.

Przeczytaj więcej na ten temat: Szyna zgryzowa

Ćwiczenia przeciwko zgrzytaniu zębami

Oprócz fizjoterapii istnieje kilka ćwiczeń, które osoba dotknięta chorobą może wykonywać wspomagająco w domu, aby uniknąć kryzysu. Zaleca się włożenie pestki wiśni do jamy ustnej i przesuwanie nim okrężnymi ruchami językiem. Usztywnione mięśnie są jednocześnie rozluźnione i wytrenowane. To ćwiczenie powinno być wykonywane codziennie przez pół godziny do trzech kwadransów.

Osoba dotknięta chorobą uczy się, aby unikać niezauważalnego ucisku nawet w stresujących sytuacjach. Nie zaleca się żucia gumy, ponieważ nadmierny ruch żucia sprzyja bruksizmowi. Ponadto masaż zewnętrzny pozwala rozluźnić mięśnie żucia, aby zapobiec tworzeniu się guzków. Ruch masażu należy wykonywać obracając z lekkim naciskiem, bez ranienia.

Inną formą ćwiczeń jest kontrolowane maksymalne otwieranie ust, które również powinno odbywać się raz dziennie. Pacjent powinien otwierać usta od 10 do 20 razy w kontrolowany sposób do maksymalnej pozycji bez powodowania bólu. Po kilku tygodniach ćwiczenie można rozszerzyć tak, aby ręcznie naciskać dłoń na dolną szczękę, aby stworzyć lekki opór. Mięśnie żucia są napięte i można uwolnić skurcze.

Ćwiczenia relaksacyjne

Oprócz terapii szynami stomatolog zaleca fizjoterapię, która ma na celu rozluźnienie mięśni i złagodzenie napięcia. Fizjoterapeuta masuje mięśnie żucia oraz rozmasowuje węzły. Pacjent może również wykonywać te ćwiczenia masażu samodzielnie w domu, ale to ćwiczenie nie może zastąpić fizjoterapii.

Okrągły, lekko mocny masaż obiema rękami w okolicy policzków może pozytywnie wpłynąć na napięcie. Ponadto można zastosować podejście terapeutyczne polegające na postępującym rozluźnieniu mięśni, w którym wszystkie mięśnie twarzy są napięte przez około 5 sekund, np. Poprzez zgniecenie. Po 5 sekundach ćwiczeń następuje 20 sekund relaksu. Należy uważać, aby mięśnie żucia nie były napięte.

Domowe środki zaradcze

Domowe środki zaradcze mogą tymczasowo złagodzić dyskomfort spowodowany zgrzytaniem zębami, na przykład przez chłodzenie, ale nie ma domowego środka, który mógłby dotrzeć do przyczyny lub nawet wyleczyć.Literatura zaleca przyjmowanie suplementów, takich jak magnez lub wapń, ale nie ma dowodów, że którykolwiek z tych środków może pomóc w walce z bruksizmem.

homeopatia

Globule mogą być używane na wiele sposobów i stanowią centralne podejście terapeutyczne w homeopatii. Phytolacca D6 to centralna globula, która ma łagodzić apetyt na chrupanie. Podophyllum D6 jest używany do zgrzytania zębami w dzieciństwie, który jest również używany przy problemach z ząbkowaniem.

Cynk metaliczny D12 jest homeopatycznym środkiem z wyboru na zgrzytanie zębami w nocy. Generalnie nie ma nic złego w wspomagającym podawaniu globulek jako uzupełnieniu terapii szynami, pod warunkiem, że nie wpływa to negatywnie na powodzenie terapii. Należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym w celu ustalenia dawkowania.

Zgrzytanie zębami dziecka

Niemowlęta mogą już mieć zjawisko chrupania. Niemowlęta zaczynają poznawać zęby i dociskać je do siebie w wieku 7 lub 8 miesięcy. To nie jest patologiczne, ale całkiem normalne. Zęby mleczne powoli rosną do określonej pozycji, a następnie dopasowują się do przeciwległych zębów. Najpóźniej, gdy wszystkie zęby są na miejscu i normalna okluzja, czyli normalny zgryz dziecka, zgrzytanie powinno ustąpić. Stan ten osiąga się po około 2 do 3 latach.

Zgrzytanie zębami u dziecka

Od trzeciego roku życia zgrzytanie jest patologiczne i nie jest już fazą aklimatyzacji, jak u niemowląt z zębami mlecznymi lub później z zębami mieszanymi. U dzieci stres często odgrywa dużą rolę, z drugiej strony są też pacjenci, którzy chrupią bez dającej się ustalić przyczyny. Niestety, w wielu przypadkach pacjenci z tego rodzaju objawami w dzieciństwie wykazują podobne objawy również w wieku dorosłym. Jak dotąd nie można znaleźć naukowego wytłumaczenia faktu, że dorośli mają tendencję do większego chrupania, jeśli zrobili to już w dzieciństwie.

Ponadto zgrzytanie może wystąpić również w fazie zmiany zęba między szóstym a dwunastym rokiem życia, ponieważ prawidłowy zgryz jest ustalony, a ostateczne ustawienie zęba jest precyzyjne. W tym okresie, głównie w wieku od dziesięciu do dwunastu lat, kiedy wyrzynają się wszystkie pozostałe zęby stałe, dzieci mogą szlifować, aż powierzchnie wszystkich zębów górnych i dolnych idealnie do siebie pasują. W tym okresie szlifowanie nie jest patologiczne. Poza fazami wyrzynania się zębów mlecznych lub stałych należy skonsultować się z dentystą w przypadku zgrzytania w celu leczenia tych dolegliwości.

Koszt kolejki

Kolej jest zazwyczaj całkowicie bezpłatna, ponieważ ubezpieczyciel pokrywa koszty kolejki co 2 lata. W przypadku ubezpieczenia prywatnego, w zależności od indywidualnej umowy, zależy to od tego, czy i w jakim zakresie koszty leczenia szynami są refundowane. Koszty laboratoryjne szyn wynoszą około 300-400 euro.

prognoza

Po wyeliminowaniu czynników zakłócających rokowanie jest dobre.

Podsumowanie

Podobnie jak w przypadku dorosłych, noce mogą również wystąpić u dzieci Szlifować zęby pojawić się. U starszych dzieci i nastolatków przyczyną najczęściej jest niekontrolowany stres, który jest rozładowywany przez zgrzytanie lub nierówne zęby. U dzieci do 3 roku życia zgrzytanie jest procesem całkowicie naturalnym i służy do zgrzytania wyrzynających się zębów mlecznych. Terapia nie jest konieczna. U starszych dzieci i młodzieży terapia polega na eliminowaniu czynników stresogennych lub anomalii w ustawieniu zębów.