Wciągnięcie łydki

wprowadzenie

Ból łydki może mieć różne przyczyny, a jego charakterystyka jest zmienna. Szczególnie ciągnięcie łydki jest często opisywane jako jedna z wielu dolegliwości w okolicy nóg. Wyzwalacze ciągnięcia łydki są bardzo zróżnicowane.

Wciąganie łydki w spoczynku - co to może być?

Przyciąganie łydki w spoczynku może być spowodowane skurczami, które mogą wystąpić np. Po forsownym wysiłku fizycznym, takim jak długa wędrówka, czy w przypadku niedoboru magnezu. Ponadto w przypadku zakrzepicy, tj. Niedrożności naczyń żylnych kończyn dolnych w wyniku zakrzepu krwi, może dojść do pociągnięcia łydki. Jeśli zakrzepica jest wyzwalaczem pociągnięcia łydki, należy obserwować dalsze objawy, takie jak obrzęk łydki, sine sinawe przebarwienia (sinica) i przegrzanie łydki, a także uczucie ciężkości chorej nogi.
Jeśli podejrzewa się zakrzepicę, ponieważ objawy na to wskazują oraz przyczynę zakrzepicy, taką jak długotrwałe unieruchomienie nogi, należy skonsultować się, aby zakrzepicę można było leczyć jak najszybciej.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• zakrzepica
• Profilaktyka zakrzepicy
• Zakrzepica w ciąży

przyczyny

Przyczyny ciągnięcia łydki są bardzo zróżnicowane. Rozwój przyciągania może mieć nieszkodliwy charakter, ale może mieć również poważniejszą przyczynę. Na przykład klasyczne bóle mięśni łydek są uważane za nieszkodliwy powód. Po intensywnym treningu nóg lub ogólnych zajęciach sportowych niewielkie mikrouszkodzenia mięśni łydek mogą objawiać się bólem mięśni w postaci bólów ciągnących. Zwykle jednak ten rodzaj podciągania powinien ustąpić po kilku dniach.

Obuwie może również oddziaływać na mięśnie łydek. Zarówno słabe obuwie, jak i regularne noszenie wysokich butów może prowadzić do skrócenia mięśni. To z kolei towarzyszy wciąganiu łydki. Ogólna zła postawa lub nieprawidłowa postawa stopy może również powodować skrócenie lub napięcie mięśni.

Często przyczyną ciągnięcia jest również to, że pewne ruchy są po prostu wykonywane nieprawidłowo w niektórych dyscyplinach sportowych, a mięśnie łydek są następnie niewłaściwie stymulowane lub obciążane. Skurcze łydek są również nieszkodliwe, jako ostry ból ciągnący w łydce. W większości przypadków jest to spowodowane przeciążeniem poprzez ciężki trening przy jednoczesnym niedoborze magnezu. Ale też odwrotnie, czyli zbyt mały ruch, np. Długie siedzenie w pracy, może wywołać skurcz łydki. Typowy jest ból ciągnący w łydce w nocy.

Jeśli ciągnięcie łydki opiera się na napięciu mięśni, charakter bólu jest głównie nudny dla ciągnięcia i kłucia.

Ostry ból podczas przekłuwania i ciągnięcia podczas ćwiczeń może również wskazywać na napięcie mięśni łydek. Jest to klasyczny uraz sportowy z charakterystycznym przeszywającym i ciągnącym bólem w odpowiedniej grupie mięśni dotkniętych chorobą.

Oprócz wcześniej nieszkodliwych przyczyn, za pociągnięciem łydki mogą wystąpić również poważniejsze czynniki wyzwalające. Należą do nich na przykład choroby, takie jak zaburzenia krążenia PAOD (= choroba zarostowa tętnic obwodowych) lub zakrzepica. W zależności od charakteru bólu i czasu, jaki mu zajął, lekarz powinien być w stanie z grubsza zinterpretować pociągnięcie łydki i ocenić, co i jak poważna jest przyczyna.

Może Cię również zainteresować: Ból jak bolące mięśnie - co to może być?

skurcze

Skurcze mogą również powodować ciągnięcie łydki. Skurcze często występują po ciężkich ćwiczeniach. Ponadto niedobór magnezu może prowadzić do skurczów mięśni. Magnez zapewnia, że ​​mięśnie nie mogą być zbyt łatwo pobudzane. Jeśli brakuje magnezu, mięśnie są nadpobudliwe i łatwiej pojawiają się skurcze. Niedoborowi magnezu można przeciwdziałać przyjmując tabletki magnezu. Ponadto zbilansowana dieta, która obejmuje pokarmy zawierające magnez, takie jak orzechy, warzywa, owoce i nasiona, zapobiega niedoborom magnezu.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• Skurcze łydek
• Skurcze nóg
• magnez

Spotkanie z Dr.?

Chętnie doradzę!

Kim jestem?
Nazywam się dr. Nicolas Gumpert. Jestem specjalistą w zakresie ortopedii i założycielem .
Różne programy telewizyjne i prasa regularnie donoszą o mojej pracy. W telewizji HR można mnie oglądać co 6 tygodni na żywo w „Hallo Hessen”.
Ale teraz wystarczy ;-)

Aby móc skutecznie leczyć w ortopedii, wymagane jest dokładne badanie, diagnoza i wywiad lekarski.
Zwłaszcza w naszym ekonomicznym świecie brakuje czasu, aby dokładnie zrozumieć złożone schorzenia ortopedii, a tym samym rozpocząć ukierunkowane leczenie.
Nie chcę dołączyć do grona „szybkich wyrywaczy noży”.
Celem każdego zabiegu jest leczenie bez operacji.

To, która terapia daje najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie, można określić tylko po zapoznaniu się ze wszystkimi informacjami (Badanie, RTG, USG, MRI itp.) podlegać ocenie.

Znajdziesz mnie:

• Lumedis - chirurdzy ortopedzi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Menem

Tutaj możesz umówić się na spotkanie.
Niestety obecnie można umówić się tylko na wizytę u prywatnych ubezpieczycieli zdrowotnych. Mam nadzieję na twoje zrozumienie!
Aby uzyskać więcej informacji o sobie, zobacz Lumedis - ortopedzi.

Objawy

Głównym objawem jest ciągnięcie samej łydki, które jest postrzegane przez osoby dotknięte chorobą jako bardzo niewygodne i irytujące. Gdy tylko takie ciągnięcie stanie się zauważalne, a osoby, których to dotyczy, zarejestrują je, mówi to o odpowiedniej intensywności, więc pociąganie powinno zostać wyjaśnione. Często ciągnięcie nie występuje w izolacji, ale towarzyszą mu inne dolegliwości w okolicy łydki. Może to obejmować charyzmę i nienormalne odczucia w postaci drętwienia lub mrowienia. W zależności od intensywności, ciągnięcie jest nawet opisywane jako ból o charakterze kłującym i ciągnącym.

Lokalizacja ciągnięcia w łydce może być bardzo zmienna. Czasami bolesne ciągnięcie może odbywać się z tyłu łydki, do zagłębienia kolana lub bardziej z boku, tj. Po wewnętrznej lub zewnętrznej stronie.

Pewne czynniki mogą zintensyfikować lub nawet złagodzić ciągnięcie. Ciągnięcie łydki niekoniecznie musi występować po obu stronach. Wręcz przeciwnie, ciągnięcie łydki jest częściej ograniczone do jednej strony nogi.

Ciągnięcie łydki podczas biegu

Bieganie - rozumiane w znaczeniu normalnego chodzenia, jak i biegania - jest uważane za czynnik nasilający ból w zależności od przyczyny. Przeciąganie łydek może się pogorszyć przez samo bieganie. Zwłaszcza, jeśli przyczyna bólu ciągnącego ma charakter mięśniowy, ponieważ ruch stymuluje mięśnie jeszcze bardziej. Wyjątek stanowi bolesność mięśni: lekki ruch może przyspieszyć lub sprzyjać gojeniu. Czasami ciągnięcie łydki jest tak złe, że bieganie nie jest już możliwe, a bieganie nie jest już przyczyną ciągnięcia, ale elementem, który cierpi z powodu ciągnięcia lub nie jest już możliwy. Zwłaszcza podczas biegania, ciągnięcie łydki może skutkować złą postawą stopy, co powoduje napięcie mięśni stopy pod obciążeniem. To z kolei może spowodować, że ciągnący ból promieniuje na łydkę. Oznacza to, że przyczyna przyciągania cielęcia nie musi być tam umiejscowiona.

Rysowanie w zagłębieniu kolana

Zagłębienie w kolanie jest jednym z cielę pobliski region z tyłu nogi. Ona jest na temat Wciągnięcie łydki Dlatego ważne od Promieniuj ściąganie w dół do zagłębienia kolana mogą.

Indianin Ból w tylnej części kolana jest postrzegany przez osoby dotknięte chorobą jako bardzo niewygodny. Aby zrekompensować ciągnięcie, cierpiący często go przyjmują Łagodząca postawa w kolanie lub nadwerężaj je inaczej lub nieprawidłowo. To z kolei może Dyskomfort w kolanie rezultat, w którym tak naprawdę cierpiało tylko z powodu ciągnięcia łydki z charyzmą w zagłębieniu kolana. Zagłębienie w kolanie jest zatem typowym miejscem, w którym duże mięśnie łydek mają swój punkt wyjścia w tej dziedzinie. Tak więc tył kolana jest zaangażowany w jeden Wciągnięcie łydki spowodowany problemy z mięśniami oczywisty.

Wyciąganie z podrażnienia rwy kulszowej

Ciągnięcie łydki może być również związane z podrażnieniem nerwów. Zwykle nerw kulszowy (Nerw kulszowy) odgrywa tutaj istotną rolę. Jeśli w odcinku lędźwiowym kręgosłupa występuje przepuklina dysku, może to prowadzić do ucisku korzenia nerwu rwy kulszowej. Osoby dotknięte chorobą skarżą się wówczas na silny ból pleców. Jednak ból może przeciągać się wzdłuż przebiegu nerwów w dół pleców, po pośladkach wzdłuż nogi i do łydki. Przepuklina dysku na plecach z urazem rwy kulszowej może spowodować wciągnięcie łydki.
Mówi się wtedy o tak zwanym „bólu kulszowym”. Z tego powodu, oprócz ciągnięcia łydki, może wystąpić drętwienie i mrowienie jako oznaki podrażnienia nerwów w nodze. Ruch zwykle zwiększa przyciąganie łydki. Szczególnie narażone są osoby starsze, które mało ćwiczą i dużo siedzą. Są to wszystkie czynniki, które obciążają krążki międzykręgowe lub sprzyjają ich utracie elastyczności, a tym samym zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia przepukliny krążka międzykręgowego.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• wypadnięcie dysku
• Ból pleców

Ciągnięcie z tyłu łydki

Często jest to plik Wciągnięcie łydki zwłaszcza na tył ograniczony. To dlatego, że duże mięśnie łydek, z M. gastrocnemius i Mięsień Soleusa, które są również nazywane M. triceps surae można podsumować, kłamie.

Jak już opisano, te mięśnie mogą być spowodowane Ból mięśni, skurcze, nadwyrężenia, napięcie lub skrócenie mięśni za Wciągnięcie łydki przyczyna. W zależności od tego, które mięśnie są dotknięte, ciągnięcie może być odczuwane jako bardziej powierzchowne lub głębsze.

Ale czasami jest też jeden Nieprawidłowa postawa lub deformacja kręgosłupa Bo dla Ciągnięcie za tył łydki. Na przykład wklęsłe plecy wymagają tylnych umięśnionych części podudzia coraz bardziej obciążony stają się. Może to spowodować Nieprawidłowe napięcie i napięcie mięśni łydek tak, że ból ciągnący pojawia się w plecach. Również Postawa stopy w pozycji siedzącej mogą Napięcie i skrócenie mięśni łydek co wtedy idzie w parze z ciągnięciem za.

Ciągnięcie z boku łydki

To będzie Wciągnięcie łydki raczej dotkniętych miejsce boczne Z reguły nie wskazuje to na konkretną przyczynę, dlatego wskazane jest natychmiastowe leczenie. Jak już wspomniano, plik Lokalizacja ciągnięcia często kojarzone ze znajdującymi się tam strukturami. Boczny problemy z mięśniami dlatego raczej prowadzą do rysowanie bólów boku łydki.

Ciągnięcie za zewnętrzną część łydki

To samo co z boczne ciągnięcie w łydce dotyczy a Wciągnięcie łydki na zewnątrz. Uruchom ponownie na zewnątrz inne mięśnie niż po wewnętrznej stronie łydki, tak że jest to właściwe problemy z mięśniami powodować ciągnięcie. Zasadniczo ciągnięcie Poza łydką ale także wynikają z istniejącej w tym momencie zakrzepicy naczynia krwionośnego.

zakrzepica

Zakrzepicę jako czynnik wywołujący ból w łydce należy postrzegać jako poważną przyczynę, ponieważ istnieje ryzyko zatorowości płucnej z powodu odklejenia się skrzepliny.

Do wyboru masz tzw Zakrzepica żył (również zakrzepica żył głębokich TVT) i zakrzepowe zapalenie żył (zakrzepica powierzchniowa). Zakrzepica jest związana z chorobą zarostową tętnic obwodowych (PAOD) jedna z najważniejszych chorób z grupy chorób naczyniowych. W przypadku zakrzepicy żylne naczynia krwionośne są blokowane z powodu tworzenia się skrzepu krwi (zakrzep). Objawy zakrzepicy różnią się nieznacznie w zależności od umiejscowienia zablokowanego naczynia. Generalnie jednak w przypadku wyraźnej zakrzepicy oprócz wciągania łydki charakterystyczne jest uczucie napięcia i ciepła w łydce. Ból spowodowany zakrzepicą nie musi ograniczać się do łydki, ale może również promieniować do zagłębienia kolana lub uda. Ze względu na ryzyko wystąpienia zatorowości płucnej należy zawsze wykluczyć zakrzepicę, jeśli cielę ciągnie ciągłe z towarzyszącymi objawami.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• zakrzepica
• Zatorowość płucna
• choroba tętnic obwodowych

Napięcie w łydce podczas ciąży

Ciąża jest ogromnym obciążeniem dla kobiecej równowagi hormonalnej, a zmiany hormonalne powodują, że kobiety są bardziej podatne na niektóre choroby. Ważną rolę odgrywa w tym związana z ciążą zakrzepica żył nóg. Ryzyko tego jest szczególnie zwiększone w pierwszych 20 tygodniach ciąży. Dlatego szczególnie w czasie ciąży należy zachować szczególną ostrożność, jeśli na łydce wystąpią nagłe objawy, takie jak uczucie napięcia i ciepła, któremu towarzyszy ciągnięcie.

Innym aspektem ciąży jest zwiększone zatrzymywanie wody w różnych częściach ciała. Jeśli płyn gromadzi się w krążkach międzykręgowych, ich stabilność jest zmniejszona, a ryzyko przepukliny krążka podczas ciąży wzrasta. Przepuklina dysku w kręgosłupie lędźwiowym spowodowałaby wtedy pociągnięcie łydki, a także ból pleców, który emanował.

Ciąża zwiększa prawdopodobieństwo, że ciągnięcie cielęcia jest mniej nieszkodliwą przyczyną.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć pod adresem:

• Przepuklina dysku podczas ciąży
• Ciąża z obrzękiem